友達の妊娠報告などのストレス対処

友達の妊娠報告などのストレス対処

苦しみや辛さから乗り越えてこそ強く優しくなれる

子供ができました 家族ができましたの報告が辛い・・・

 

どうして私だけ・・・そんな気持ちになっちゃいますよね・・・
あと芸能人のおめでたとかでき婚とか

 

世間一般的には幸せな話なのでニュースになるのもわかるんですけど
あんまり大々的にやるのもどうなんだろう・・・っていつも思います

 

世の中には不妊で苦しんで妊娠報告で更に塞ぎこんでしまう人もいるのに
だからといってそういうのはやめようっていうのもナンセンスな気もしますが

 

もう少しこういう報道も気を使ってほしいなと個人的には思います 難しい問題ですけどね・・・・

 

リアクションもしづらいし見たくもない・・・

 

特に不妊で悩んでいる真っ只中だと特にそうなりますよね
逆に気を使わせてしまうのもいけないですけど でもこういう話って経験してみないとわからないから

 

仕方ない部分もあるんですけど・・・
逆に経験した分自分たちはそういう事がないようできるだけ配慮していきたいなと考えてます

 

すごく辛かったし精神的にも病んでしまって塞ぎこんで夫に冷たくあたってこのストレスを
どう開放したらいいのかもわからず すごく尖ってた気がします・・・

 

でも、それに対して対抗できる精神力も素直に受け取れる強さを持つ人は
ほぼ皆無でしょうから 不妊で悩んでいて辛い・・・と悩んでる人には

 

そういう報告はしないで!とも言えないし受け流すのは仲々難しいかなあと・・・

 

でも それを乗り越えられると強くなる 優しくなれる

 

人って辛いことがあってそれを乗り越えられた時に他人に優しくなれる事ってあると思います
わたしも5年ほど不妊で悩んで流産も経験し妊娠を諦めかけていた時に

 

妊娠して半年前に元気な女の子を産みましたがその経験があるからこそ今の自分がいるんだろうなと思います
不妊治療ってすごく辛いですけど 無理に続ける事はないですよ?

 

妊娠できない・・・ だから不妊治療しないと・・・ ではなく一旦深呼吸して
気持ちをリラックスさせる事がすごく重要です

 

不妊で悩んでイライラしてるとストレス溜まるだけですし優しい気持ちになれるからこそあかちゃんが
来てくれたんだと思っています

 

ツイッターでも流産した時にあまりにも辛くて 気持ちを吐き出したくてつぶやいてしまった事がありましたが

 

「私も経験があるからわかります でも、お二人の為に生まれてくる命が必ずあります 元気だして下さい」

 

と見ず知らずの方に励まされ 涙し心がすごく強くなれた事をよく覚えています
あの時の弱かった私の様に 塞ぎこんでしまっている方にこの気持が伝わるといいなあと思っています


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